Con el segundo chakra hemos explorado el concepto de fluir, el movimiento, la expresión de nuestras emociones, la creatividad y el placer. Por eso, este mes te propongo poner el foco precisamente en este último aspecto: el placer, al que muchas veces no damos el espacio que merece en nuestra vida cotidiana.
Te invito a hacer algo simplemente por el placer de hacerlo, sin buscar ningún resultado ni cumplir ninguna obligación. Puede ser cocinar, comer algo que disfrutes, pasear, cantar, pintar, bailar… lo que tú quieras, ir al cine, las opciones son infinitas y el único requisito que lo hagas por placer, por disfrutar de ese momento para ti
Permítete disfrutar de ese momento sin sentir que tienes que justificarlo ni que tiene que ser productivo.
Hazlo simplemente porque te hace sentir VIVA.
Si quieres puedes contarme como te sentiste
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